Saúde Mental e Mindfulness, nesta categoria contém informações desta. Assim como vai descrevendo sobre transtornos da Mente, informa sobre as emoções negativas, Transtornos Emocional, Terapia Emocional, Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG).
Estabelecer Limites Melhorando Relações, além disso limites emocionais são fundamentais para manter relações saudáveis e equilibradas. Contudo muitas vezes, temos dificuldade em estabelecê-los por medo de rejeição ou culpa. No entanto, aprender a criar esses limites é essencial para proteger nossa saúde mental e melhorar nossa convivência com os outros. Pois definir fronteiras emocionais é […]
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A Terapia Emocional com TRGl é uma abordagem terapêutica que foca no entendimento e na gestão das emoções. Ela busca ajudar os indivíduos a lidarem com questões emocionais de forma saudável e eficaz. Assim neste artigo, exploraremos como a Terapia Emocional pode ser benéfica e como J Tarug, Terapeuta Emocional de TRG, pode ajudá-lo a
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O que nós visualizamos ou imaginamos geram as nossas emoções, logo nossas emoções geram os nossos comportamentos, sejam bons ou maus. Portanto, este é “Um Grande Segredo, pois tudo que envolve a Visualização e a Imaginação cria uma ação”. E talvez você que está lendo o que escrevi, escute somente uma vez na sua vida.
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